高血压是否要紧不能一概而论。如果血压长期处于较高水平且未得到有效控制，是非常要紧的；若能通过生活方式干预及合理用药将血压控制在正常范围，情况相对没那么严重。

高血压长期得不到控制，会对心、脑、肾等重要脏器造成严重损害，如引发冠心病、脑卒中等危及生命的疾病。而在积极治疗和控制下，能降低这些并发症的发生风险，患者可正常生活。

治疗高血压，常用药物有硝苯地平、缬沙坦等，患者应该遵医嘱按时按量服用，不可自行增减药量或停药。同时，患者要养成健康生活方式，包括低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。

高血压患者要重视疾病管理，定期测量血压，积极配合医生治疗，坚持健康生活方式。即便血压控制良好，也不能掉以轻心，因为高血压是一种慢性疾病，需长期管理。只要做到这些，就能有效控制高血压，提高生活质量。