首先考虑是奶渍残留，对于还在喝奶的宝宝来说，无论是母乳或者是奶粉，在宝宝喝完后或多或少的会残留在舌苔上，此时只要给孩子多喝水就行了，一般不需要特殊的解决方法。随着孩子的增长和发育，这种情况会改善的。也可能是上火引起。当宝宝身体上火时，也会出现舌苔变厚变白的症状，若宝宝还伴有口气重、便秘、眼屎多等症状，就更加可以断定是上火了。此时家长要注意给宝宝及时降火，可以吃一些清热解毒的食物，如白萝卜、莲藕、绿豆等，并补充足够的水分，还要多吃些水果等。

　　积食也可以引起舌苔厚。由于宝宝的肠道功能并不是很好，但是想让宝宝长得壮一点，家长总想让宝宝多吃，从而导致消化功能不好，引起了舌苔的变化。当宝宝积食后，还容易出现食欲不振、没胃口吃饭等症状，你也可以通过这些来判断。你平时要多注意控制宝宝的饮食，还要多让他吃些好消化的食物。