扁平苔藓引起肿腮可通过药物治疗、物理治疗、中医调理、去除诱因、手术治疗等改善。不同病情适用方案有差异，需结合个体情况选择合适方式，及时规范干预能缓解不适、控制病情发展。

1、药物治疗：

需在医生指导下选择药物。如糖皮质激素可抗炎消肿，免疫调节剂能调节机体免疫状态，维A酸类药物有助于改善黏膜病变。用药期间需密切关注不良反应，若出现异常及时反馈医生调整方案，切勿自行增减药量。

2、物理治疗：

适合部分症状明显患者。激光治疗可精准作用于病变部位，改善局部血液循环与组织代谢；光化学疗法能利用特定光线作用抑制异常细胞增殖。治疗前需完善检查评估适用性，过程中配合医护做好防护，确保治疗安全有效。

3、中医调理：

从整体辨证施治。通过中药内服调节脏腑功能、改善气血状态，中药外治如药膜贴敷、含漱等可直接作用于腮部病变处。针灸推拿能疏通经络、调和气血。中医方案需由专业中医师制定，根据病情变化调整，以达到扶正祛邪效果。

4、去除诱因：

明确并规避诱发因素关键。若因精神压力大、不良生活习惯或局部刺激如残根残冠摩擦引发，需调整心态、规律作息、纠正咬合不良，及时处理口腔内潜在刺激源。去除诱因能减少病情反复，为后续治疗创造有利条件。

5、手术治疗：

针对病情严重或有恶变倾向情况。当保守治疗效果不佳、病变局限且符合手术指征时，可通过手术切除病变组织。术前需全面评估身体状况与病变范围，术后做好创面护理与复查，警惕复发或并发症，治疗全程需严格遵循医疗规范。

日常需注重口腔清洁，选择软毛牙刷轻柔清洁；饮食避免辛辣刺激、过烫过硬食物，多摄入富含维生素与蛋白质食物；规律作息、适度运动以增强体质；发现腮部异常及时就医，定期复诊监测病情，早干预早控制对改善预后至关重要。