孩子身上长湿疹很痒可通过冷敷、涂抹润肤霜、使用抗组胺药物、中药湿敷、避免搔抓等方法缓解。

1、冷敷

可以用干净的毛巾包裹冰块，对湿疹部位进行冷敷，每次冷敷时间不宜过长，一般10-15分钟左右，能在一定程度上缓解瘙痒。

2、涂抹润肤霜

选择温和、无刺激的润肤霜，如凡士林等，在湿疹部位适量涂抹，保持皮肤湿润，减轻瘙痒症状。

3、使用抗组胺药物

在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，可有效减轻瘙痒，改善过敏症状。

4、中药湿敷

可遵医嘱用金银花、野菊花等中药煎水湿敷湿疹部位，具有清热解毒、止痒的功效。

5、避免搔抓

尽量给孩子剪短指甲，防止搔抓导致皮肤破损，引发感染，加重病情。

日常注意保持孩子皮肤清洁，避免接触过敏原，如尘螨、花粉等，穿着宽松、纯棉衣物，室内保持适宜的温度和湿度。若湿疹症状严重或持续不缓解，应及时就医。