龟头敏感度过高通常是由于男性包皮过长、包皮龟头炎等原因所致，男性包皮过长使龟头长期包裹在包皮里面，不能与内裤摩擦，从而会导致特别的敏感，另外如果不注意清洁卫生，容易引发包皮龟头炎，受炎症的刺激，容易增加龟头的敏感性。此外，龟头敏感度过高也可能与长时间未进行性生活等原因有关。

如果想降低龟头的敏感度，生活中可以经常清洗龟头部位，适量的按摩，可以减低敏感度，如果是包皮龟头炎可以在医嘱下服用抗炎药物，比如头孢克洛，头孢克肟等，还可以涂抹他克莫司软膏、夫西地酸乳膏等，必要的情况，可以在医生指导下进行包皮环切手术来缓解症状。