女性会肾虚。

在中医理论中，肾虚并非男性专属。女性由于生理特点，如月经、生育等，也易出现肾虚情况。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等，多因久病伤肾、禀赋不足等引起。肾阳虚表现为畏寒怕冷、腰膝冷痛、性欲减退等，常因年老肾亏、房劳过度等所致。

对于肾阴虚，可适当食用一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻，富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，能滋补肝肾、益精血。但黑芝麻含油脂较多，不宜过量食用。肾阳虚者可多吃羊肉，羊肉性温，有补肾壮阳、温中暖胃等功效，不过食用时要注意选择新鲜、无异味的羊肉，且适量食用，避免上火。

如果女性怀疑自己肾虚，应及时就医，在医生指导下进行调理。日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，保持心情舒畅，这有助于肾脏健康。