体外射精怀孕概率约为15%-28%。体外射精并非可靠避孕法，因男性射精前分泌的液体中可能含少量精子，足以使女性受孕。其失败原因众多，如男性难以准确把握射精时机，部分精子可能在射精前已进入阴道等。

避孕方式有多种，如口服短效避孕药，像妈富隆、优思明等，需按周期服用;长效避孕药，如左炔诺孕酮炔雌醚片，但副作用相对较大。还可使用避孕套，正确使用能有效避孕及预防性传播疾病。也可选择宫内节育器等。

若意外怀孕且不打算要孩子，应及时就医，可根据孕周等情况选择药物流产(米非司酮和米索前列醇等)或手术流产，但都必须在医生指导下进行。

需要注意的是，无论选择哪种避孕方式，都应先咨询医生，了解其优缺点和适用情况。同时，夫妻双方应共同承担避孕责任，尊重彼此意愿，保障双方生殖健康。