勃起功能障碍患者吃一般可以吃一些优质蛋白的滋养性食物，比如海参、鲍鱼、蛋类、骨汤、莲子、核桃等，还可以吃一些锌含量高的食物，对勃起功能障碍患者也有一定的帮助，比如动物的肝脏、牡蛎、牛肉、花生米等，还可以吃一些滋阴补肾的蔬菜，比如卷心菜、韭菜、圆葱、胡萝卜等。

另外勃起功能障碍的患者必要情况下，可以在医生指导下服用一些药物，比如温肾苏拉甫片、希多邦他达拉非片等，平时也可以进行一些体育运动，比如深蹲、跑步、提肛运动等，还要保持良好的心态，也有助于缓解症状。