焦虑症是心理疾病中的情绪障碍的一种。情绪障碍包括各种由心境紊乱引起的情绪病，情绪病最主要的问题是无法有效调节自己的心情系统，喜、怒、哀、惧、惊等基本心情对人的生存起着重要作用。若不加理会，最严重的后果，就是自伤、自残、自杀和伤人行为。焦虑并非心理作用，而是一种真正的病症。对于精神类疾病，每个人都会有或多或少的排斥或恐惧感。所以。许多人在发现自己有可能患上焦虑症的时候，都会选择一种理解来作解释，告诉自己，也许是担心太多了，焦虑只是心理作用，关心则乱。这种自我安慰似乎会让症状变得不那么重要，而且会为自己的努力寻找借口。但是，如果单纯将焦虑这类心理疾病视为一种心理作用，则会导致严重的后果。对于焦虑症，我们的第一选择应该是选择治疗，要到专业医院或医疗机构，首先进行诊断，根据病情选择最佳的治疗方案。早期诊断和早期治疗是一种普遍适用的通用准则。