孕妇能喝茶吗 揭秘孕妇喝茶的四大危害

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2018-09-16 10:22:08
栾媛媛

  中国历史的茶文化源远流长,相比较于北方人,南方人更喜欢聚在一起喝茶。但由于孕妇的身体状况比较特殊,究竟孕妇能喝茶吗?

  孕妇能喝茶吗,孕妇是可以喝茶的,但是由于差的种类极多,肯定会存在一些茶甚至是茶类饮品并不适合孕妇的身体。而且孕妇的身体素质各不相同,还是谨慎选择较好。那么孕妇喝茶究竟存在哪些危害呢?

  一、影响孕妇睡眠质量

  喝茶会有利尿和振奋精神的作用,白天喝起来虽然提神,但是严重影响夜晚的睡眠质量。孕妇一定要有良好的睡眠休息,并且频繁去厕所容易发生危险。

  二、致使身体湿寒

  茶是凉性的,尤其是喝了太多的凉茶、浓茶,很容易致使孕妇养成湿寒的体质,孕妇一旦血液循环不畅,则非常不利于婴儿健康发育。

  三、影响胎儿神经发育

  茶中含有茶碱,越是浓烈的茶,茶碱性越大,严重干扰婴儿神经系统的发育,直至影响胎儿成长发育。

  四、抑制铁元素的吸收

  茶中所含的鞣酸和咖啡碱等元素,阻碍孕妇对食物中铁元素的吸收,不利于胎儿的生长发育。如果经常喝浓茶,还可能致使心跳速度过快,而出现心慌等症状。

  孕妇能喝茶吗,孕妇其实可以喝茶,只不过要选择性质偏温和一些的茶,而且最快也要在怀孕四个月以后才可以喝茶,尽量不要选择红茶和浓茶。

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