肚脐下方主要包括空肠、结肠、回肠及胰腺组织等空腔脏器，空腔脏器的过度痉挛可导致疼痛，饮食不当造成的肠道刺激、消化不良、肠梗阻也可导致肚脐下方疼痛。此外，子宫炎症和附件炎可引起女性患者脐周和下方的疼痛、盆腔的牵涉性疼痛及经期疼痛。建议女性患者进行妇科B超检查明确病因，男性患者进行腹腔CT检查或消化道、胰腺的功能检查明确病因，包括胰腺淀粉酶、脂肪酶检查及血常规检查，判断是否存在消化道炎症，如肠炎、胃肠炎、胰腺炎等。肚脐眼是一个很敏感的部位，也是很容易感染的。如果发现什么异常，一定要及早的去医院，按时的服用治疗药物。

　　这个时候要保证腹部不要受凉，要注意腹部的保暖和肚脐周围的卫生。这个时候，不可以吃刺激，辛辣，生冷，寒凉，还有海鲜之类的食物。可以多吃些水果，还有绿色的蔬菜，平时要多喝热水，还要适当的锻炼身体增强体质。