一般情况下，3岁女孩有白带是否正常，要根据3岁女孩的具体情况来决定。

如果3岁女孩只是偶然一次出现了白带，并且白带的颜色正常，是乳白色或透明色，白带的量也不多，不伴随异味，3岁女孩也没有出现任何不适或异常，那么就是正常的，可能是由于3岁女孩体内雌激素增多导致的，通常会在短时间内消失，也不会频繁出现，所以不需要特殊处理。

但如果3岁女孩出现了大量的白带，白带的颜色是偏黄色、黄绿色或者是灰色等颜色，并且白带伴有明显的异味，同时3岁女孩出现了局部瘙痒、灼痛等症状，那么就是不正常的，这种情况可能提示3岁女孩存在外阴炎、阴道炎等疾病，建议在医生指导下使用复方酮康唑乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗。

日常生活中，家长可以帮助3岁女孩做好卫生工作，尽量每天使用温水帮助3岁女孩清洗外阴，保持好局部的清洁与干燥，养成良好的卫生习惯。