孕期如果出现感冒，如果是轻的，通过大量饮水，排尿多，人体新陈代谢产生的废物就能及时排出体外，帮助孕妇从感冒中康复。在怀孕12周之前尽量不用药物。但是如果感冒症状严重的话，一定要去妇产科，并和医生说明妊娠情况，在医生的叮嘱下，安全地用药。

　　在寒冷期间，孕妇应该饮食清淡。 建议食用米粥，面条汤，新鲜蔬菜和水果，并避免食用油腻，冷，粘，酸，如饺子，冰制品，巧克力和劣质海鲜，并应小心保暖。 不要淋雨，喝冰，以避免二度流感。注意休息。孕妇感冒后，应立即放下手边繁重的工作，多休息，避免劳累与压力，减少并发症的发生。在疾病流行期间，孕妇应注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。