一打嗝耳膜就鼓一下疼可能是由于外耳道炎引起的，也有可能是由于鼓膜内陷引起的，要找准病因，对症用药。具体如下：

1、外耳道炎：常见症状表现为牵拉耳廓时会有疼痛，耳痒，耳道红肿等。建议在医生的指导下用洗耳液清洗耳朵，口服头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星片等抗生素类的药物，并定期到医院进行复查。

2、鼓膜内陷：常见的症状为耳鸣，耳闷，听力减退，耳痛等。建议在医生的指导下使用鼻炎宁胶囊、辅舒良等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，做好耳部清洁工作，不要用力挖耳屎。健康饮食，不要吃刺激性强油腻的食物，平时可以多吃些水果蔬菜等。