怀孕8个月挤压肚子一般情况下对胎儿是没有什么伤害的。因为孕中期胎儿的各个器官组织的发育已经完成，相对来说是处于稳定的阶段，胎儿在子宫中，周围充满羊水，羊水有很大的缓冲作用，对胎儿是有保护作用的，所以一般的挤压，对胎儿是不会有什么影响的。但是平时也需要孕妇注意安全，减少意外对腹部的挤压。同时还要注意监测胎心、胎动，如果出现异常的情况，要及时去医院就诊。

孕妇在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足睡眠，早睡早起，劳逸结合，多注意休息，不要吸烟喝酒，注意保暖，不要有焦虑的情绪，不要吃一些辛辣刺激性和寒凉的食物，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、草莓、葡萄、猕猴桃等，多补充膳食纤维，还可以多晒太阳，增强自身抵抗力。