脚又红又痒一般可能是真菌感染、湿疹引起的，具体如下：

1.真菌感染：可能是真菌感染引起的，通常是慢性的，可反复脱皮。应给予抗真菌药物治疗，如局部应用硝酸益康唑、土槿皮酊等药物等。严重者可口服伊曲康唑、氟康唑等治疗。平时要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。还要注意休息，避免熬夜等等，有利于病情的恢复。

2.湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，其常见症状为皮损为多形性，以红斑、丘疹、丘疱疹为主，瘙痒剧烈等。在药物治疗上可以选择外用氧化锌软膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等。

日常生活中，建议忌辛辣刺激性食物，忌烟忌酒，可多吃一些新鲜的水果或蔬菜，例如胡萝卜、白菜、猕猴桃、香蕉等。多饮白开水，情况严重时，建议及时就医。