血压过高意味着什么相信不多说大家也都清楚，过去大家都认为高血压是老年病，但是这几年越来越多的报道显示，我国有很多年轻人也出现了高血压的情况，所以对待这个问题一定要严肃、重视。今天给大家介绍几款适合高血压患者的水果，大家可以关注一下。

　　1、木瓜

　　木瓜是非常适合高血压患者的一种水果，因为木瓜中所含的一种较齐墩果的物质能够降低血脂、护肝降酶，还能够消炎杀菌，所以常吃木瓜可很好的降压，防病。

　　2、猕猴桃

　　猕猴桃的国肉和果汁都能够降低甘油三酯和胆固醇，所以多吃猕猴桃对高血压患者是非常有帮助的，另外猕猴桃还有抗癌作用，可预防很多心血管和脏器疾病的发生。

　　3、橘子

　　橘子中所含的大量维生素C和尼克酸都是具有降低血脂和胆固醇作用的，所以针对高血压患者，或是冠心病、血脂高的人群常吃橘子都是很有帮助的。

　　4、香蕉

　　缺钾会导致血压不稳，出现高血压的情况，而香蕉中则含有大量的钾元素，每天只要吃一根香蕉就能够满足人体对钾的需求，那么血压也会趋于稳定，所以高血压者可以每天吃一根香蕉。

　　5、橙子

　　橙子同样富含维生素C，而且橙子中还含有大量的胡萝卜素，这些物质均能够保护和软化我们的血管，使胆固醇和血脂降低到正常值，因此高血压患者每日吃一个橙子也是非常有利于病情的控制的。

　　以上5款水果都是非常适合高血压患者的，大家可以了解一下。高血压是危害性极高的一种疾病，一旦发作随时可能危及到患者的生命，所以一旦确诊自己患上了高血压一旦要积极配合医生，按时服药控制血压，同时也要在日常饮食和习惯上有所注意，以免病发。