怎么区分肾阴虚和肾阳虚

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区分肾阴虚和肾阳虚的方法主要还是通过症状。那么肾阳虚在发病期间会导致怕冷，四肢冰凉，手足不温，小便清长，大便溏稀，严重的还会导致阳痿、早泄、性欲下降。他的舌是淡的，苔是白的。那是陈谢的。那阴虚会有心悸、心慌、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠盗、五心烦热、遗精等各种表现。