奥司他韦在饭前或饭后吃均可。一般来说，如果患者的肠胃功能较好，饭前服用能更快吸收发挥药效；若肠胃较为敏感，饭后服用可减少对胃黏膜的刺激。

奥司他韦主要用于治疗和预防流感病毒感染。其吸收速度较快，且不受食物影响。饭前服用时，药物能迅速进入肠道被吸收，但可能对胃黏膜有一定刺激，尤其是有胃肠道疾病病史的人群。饭后服用奥司他韦，食物可以在一定程度上稀释药物，减轻对胃的刺激，但吸收速度可能稍慢。

需要注意的是，奥司他韦应严格遵医嘱按剂量和疗程服用，不能自行增减药量或停药。在用药过程中，若出现恶心、呕吐、腹痛等不良反应，应及时告知医生。同时，奥司他韦并非对所有感冒都有效，只有确诊为流感病毒感染时才适用。此外，在用药期间要多休息、多饮水，保持室内空气流通，避免前往人员密集场所，以促进身体恢复并防止病毒传播。