关注“白领”健康 做自身管理的先行者
2022-09-07 13:52:39
健康状况”的调查显示：最困扰城市白领的健康问题排名前三的依次为：肠胃、肝脏等消化系统问题，颈椎、腰椎、骨质增生等运动系统问题，失眠等神经系统问题。城市白领的疲劳度较高，超过60%的人感觉比较疲惫，有三到四成的人群睡眠质量不高，甚至经常失眠，睡眠成了不可多得的享受。同时，城市白领人群的心理健康状况也很值得关注，排名前3位的均为负面情绪，比如平淡感、疲倦感、烦躁感，亚健康状况表现比较明显。 生活方式对人们健康的影响是巨大的。据世界卫生组织预测，到2015年由于不良的生活方式引起的慢性非传染性疾病将成为人类的头号杀手。然而，生活方式对健康的危害是通过生活中的细节不断发挥作用的，极易被人们忽视。 （教育处 于岩岩）</P><P></P></TD></TR>
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