头昏如果睡下，立马起来就昏得严重，可能是睡眠质量差，也可能是感冒、中耳炎、贫血、高血压导致的。

1、睡眠质量差：如果患者长时间在嘈杂的环境中休息，或者睡眠时经常多梦、睡前过度劳累，睡醒后立刻起来会有不适感，引起头昏、头部胀痛等症状。

2、感冒：一般与着凉、病毒或细菌感染有关，通常会引起头晕、头疼、流涕、发热等，睡前如果感到不适但没有及时预防，醒来立马起来，症状是有可能加重的。

3、中耳炎：耳腔内的炎性物质可能刺激神经，导致内耳平衡功能出现紊乱，使患者在睡前就出现头晕的症状，进入睡眠状态时对外界感知减轻，因此醒后眩晕感会更加明显。

4、贫血：红细胞不足会使脑部处于缺氧的状态，日常会引发头晕、乏力等，睡下后立马起来，由于血液循环不通畅，会使症状加重。

5、高血压：血压水平升高后，容易导致头晕，睡醒后如果突然坐起来，会使症状加重。

如果患者病情严重，建议及时就医。