制氧机吸氧流量应根据使用者的具体情况调节。一般来说，轻度缺氧者吸氧流量可在1-2升/分钟；中度缺氧者调至2-4升/分钟；重度缺氧者可能需4-6升/分钟。但这只是大致范围，实际调节还需综合多方面因素。

对于呼吸系统疾病患者，如慢性阻塞性肺疾病（COPD），吸氧流量通常不宜过高，一般在1-2升/分钟，以免抑制呼吸中枢。而心脑血管疾病患者，吸氧流量可根据病情和血氧饱和度适当调整，多在2-4升/分钟。

健康人吸氧时，若为缓解疲劳等，流量可在1-2升/分钟，且吸氧时间不宜过长。

使用制氧机吸氧时，要注意定期清洁和维护设备，保证氧气的纯净度。同时，不能完全依赖制氧机，还应保持良好的生活习惯，如适度运动、均衡饮食等。吸氧过程中若出现不适，应及时停止吸氧并就医。合理调节制氧机吸氧流量，能更好地发挥其作用，促进健康。