左侧肋骨边缘内部隐痛可能由姿势不良、运动损伤、肋软骨炎、胸膜炎、胃部疾病等原因引起。治疗方式需根据具体病因确定，通常包括休息、药物治疗等，情况严重时可能需要手术。若隐痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。

1、姿势不良：

长期保持不正确的坐姿、站姿或睡姿，可能导致左侧肋骨附近的肌肉、筋膜等软组织受到牵拉或压迫，引发隐痛。治疗上，需纠正不良姿势，可适当进行热敷、按摩等缓解疼痛，也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、运动损伤：

剧烈运动或突然的身体扭转可能致使左侧肋骨边缘的肌肉拉伤或挫伤，从而产生隐痛。应立即停止活动，休息制动。在损伤初期可冷敷，之后热敷，同时可配合云南白药气雾剂等药物治疗，若疼痛严重，可在医生指导下口服塞来昔布等止痛药物。

3、肋软骨炎：

病毒感染、劳损等因素可能引发肋软骨炎，炎症刺激周围组织可导致左侧肋骨边缘内部疼痛。可遵医嘱使用非甾体类抗炎药如阿司匹林、美洛昔康等，还可采用局部封闭治疗，若病情严重，可能需要进行肋软骨切除术。

4、胸膜炎：

细菌、病毒等感染胸膜或自身免疫性疾病累及胸膜时，可引发胸膜炎，炎症刺激可产生疼痛，疼痛可放射至左侧肋骨边缘。针对病因进行抗感染、抗结核等治疗，如使用抗生素（如头孢呋辛等）、抗结核药物（如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇等），必要时需进行胸腔穿刺抽液等手术治疗。

5、胃部疾病：

胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能导致左上腹隐痛，有时疼痛会放射至左侧肋骨边缘。治疗需调整饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。可遵医嘱使用抑酸药（如奥美拉唑、兰索拉唑等）、胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾等）。若存在幽门螺杆菌感染，需进行四联疗法（质子泵抑制剂+铋剂+两种抗生素）根治。

日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和剧烈运动。饮食上应规律进食，避免暴饮暴食，减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒，保持心情舒畅。若有不适，应及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。