腿部出现肿胀，先要找出原因，再用药治疗。如因外伤引起腿部肿胀，需积极注意休息，患肢抬起，不可下垂，更不可推拿按摩，可在受伤后2天内进行间断性等敷，可使出血的毛细血管闭塞，减轻肿胀，缓解疼痛，用干毛巾包住冰块，放在肿胀最明显的部位，伤后2天内用热敷，促进局部血液循环，消除肿胀。可采用迈之灵片、静滴甘露醇注射液和七叶皂苷钠脱水消肿等方法促进淋巴静脉回流。若因静脉曲张而引起腿部肿胀，要积极端正身体姿势，避免长时间站立、坐立，可穿弹力袜，服用药物迈之灵片。如因低蛋白血症引起，需积极强化优质蛋白饮食，必要时可静脉滴注人血白蛋白。保持良好的情绪,可以适当做一些锻炼,比如快走、慢跑、舞蹈等,只要不过量就好。有很多腿肿的发生就是因为不动造成的。多锻炼还可以增强身体体质,提高免疫力。