得了尿道炎，可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方法改善。

1、一般治疗

增加水分摄入，每日饮水量在2000-3000毫升，多排尿有助于冲洗尿道，减轻炎症。同时，注意个人卫生，保持尿道口清洁。

2、药物治疗

在医生指导下使用抗生素类药物，如氧氟沙星、阿莫西林等，能有效杀灭细菌，缓解炎症。也可使用三金片等具有清热解毒、利湿通淋功效的中成药辅助治疗。

3、物理治疗

可采用热敷、坐浴等物理方法。热敷下腹部或会阴部，能促进局部血液循环，减轻疼痛和不适；坐浴时水温控制在40-45℃，每次15-20分钟，有助于炎症消退。

4、中医治疗

可通过针灸、推拿等中医手段，刺激相关穴位，调节身体机能，改善尿道炎症状。例如针刺关元、三阴交等穴位。

5、手术治疗

对于因尿道狭窄、结石等引起的尿道炎，可能需要手术治疗。如尿道扩张术、尿道结石取出术等，去除病因，防止尿道炎复发。

尿道炎患者日常要注意避免憋尿，保持规律作息，避免过度劳累，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，同时要注意性生活卫生，避免不洁性行为。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。