嗓子痒时喝加多宝凉茶是否有用需结合具体成因判断，若嗓子痒是由风热之邪侵袭肺卫引发咽部红肿干痒，或肺胃积热上扰咽喉出现疼痛口苦等热症表现，凉茶中含有的菊花、金银花等成分能够借助清热疏风功效辅助缓解肺胃郁热对咽部的刺激，在一定程度上减轻不适；但若是过敏因素、咽喉黏膜干燥缺水、风寒之邪侵袭等原因导致的嗓子痒，饮用凉茶不仅无法解决根本问题，还可能因寒凉药性刺激咽部加重不适感。

当风热犯肺或肺胃积热引发咽痒时，加多宝中菊花、金银花等可借寒凉属性暂缓热邪对咽部黏膜的刺激，不过这种舒缓仅为辅助手段，无法替代针对性治疗。若属风热感冒伴随此类咽部症状，还需在医生指导下配合银翘解毒片、蓝芩口服液等遵医嘱，从整体层面疏散风热、清利咽喉。

若嗓子痒由接触花粉、尘螨等过敏原引发咽部变态反应，或长期处于空调房、气候干燥致咽部黏膜水分流失，又或是风寒感冒表现为咽痒伴鼻塞流清涕、周身怕寒无汗等情况导致，此时饮用凉茶并无作用。过敏引发者需远离过敏原，遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药抑制过敏反应；咽部干燥者要通过增加饮水量、含服西瓜霜润喉片等方式滋养黏膜；风寒引发的咽痒需以辛温解表为治则，盲目饮用寒凉的凉茶会使寒邪凝滞难散，反而加重咽部发痒、身体酸痛等不适。

嗓子痒诱因繁杂，凉茶无法覆盖所有成因。出现症状后先观察咳嗽、皮疹、畏寒等表现，若持续3日以上无改善或反复加重，及时就医明确病因更安心。日常减少辛辣刺激食物摄入、保持室内湿度适宜，用温和方式养护咽喉，才是长久维持咽部健康的关键。