湿热和湿气的区别，其实主要的还是两者的症状上是有所不一样的，比如湿热主要是体内存在热气，一般大便干燥，并且经常出现口苦的现象;而湿气主要是阻碍人体的气机，使机体比较畏寒，并且伴有周身的酸沉疼痛等的症状。具体如下：

1.湿热多表现为午后发热、口干口苦、心烦懈怠、身重困倦、舌苔黄腻、男性多有阴囊潮湿、女性常有带下增多。这种湿热体质大部分都是由于长期生活在湿热环境下，滋补不当，喜欢吃辛辣油腻食品，嗜酒，嗜烟导致的。湿热体质根据部位的不一样症状也是有差别的。湿热如果在皮肉，常见痤疮、湿疹、汗疱疹、湿癣、脂溢性皮炎、酒糟鼻等皮肤病;脾胃湿热，会有胃脘疼痛、反酸烧心、大便挂壁等症状;肝胆湿热可见肝区胀痛，双目发黄;湿热下注膀胱，会引起尿急、尿痛、小便黄赤等症。大肠湿热可见腹痛腹泻，甚至里急后重等症。

2.湿气主要是阻碍人体的气机，阻碍人体的气血运行，所以说人就会出现被湿气困住的症状。主要是机体比较畏寒，并且伴有周身的酸沉疼痛，酸沉为主，疼痛是也有气血壅滞了，主要是酸沉、乏力、困倦，湿浊主要是阻遏脾胃肠道功能，人就出现厌食，油腻，不想吃东西，舌苔白厚腻，一吃东西就恶心呕吐，这是它的临床症状。湿邪还表现人体分泌物大便粘腻，女性有白带，分泌物比较多，如果说体表有湿疹的话，水液，组织液分泌的也比较多，这都是湿气重的症状。