通常来讲，子宫长肌瘤是可以吃桂圆的，适量食用对身体是有一定好处的。子宫长肌瘤一般是由遗传或是激素分泌紊乱导致的，桂圆中不含激素，不会影响到卵巢的内分泌功能，也不会改变体质，更不会加重子宫肌瘤导致的月经量增多和痛经的症状，并且桂圆中含有丰富的蛋白质、糖分、多种维生素以及矿物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以补血益气、安神助眠，对身体是有一定好处的。

另外子宫肌瘤患者在日常生活中，饮食要清淡，少吃含有激素的食物，比如蜂王胶、豆制品类，多吃一些新鲜的应季的水果蔬菜，还要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠等。