青少年睾丸疼痛可能由附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转、外伤、过度运动等原因引起，治疗方式需根据具体病因进行针对性处理，情况严重时应及时就医。

1. 附睾炎：多由细菌感染所致，常表现为附睾肿胀、疼痛，阴囊坠胀不适，有时疼痛可放射至下腹部及腹股沟区。治疗主要是使用抗生素，如头孢克肟、左氧氟沙星等（用药遵医嘱），同时要卧床休息，抬高阴囊以减轻疼痛。

2. 精索静脉曲张：主要是精索内蔓状静脉丛的异常伸长、扩张和迂曲。患者可能感到阴囊坠胀、隐痛，步行或站立过久时症状加重，平卧休息后症状可缓解。病情较轻者可使用阴囊托带，症状明显或伴有质量异常时，可能需要进行精索静脉高位结扎术。

3. 睾丸扭转：这是一种紧急情况，通常是由于精索扭转导致睾丸血液供应受阻。睾丸会突然出现剧烈疼痛，阴囊红肿。一旦怀疑睾丸扭转，需立即进行手术复位，如睾丸扭转复位固定术，以恢复睾丸的血液供应，避免睾丸坏死。

4. 外伤：如运动时碰撞、挤压等导致睾丸受伤，受伤处会疼痛，可能伴有阴囊淤血、肿胀。轻微外伤可先冷敷，48 小时后热敷，若疼痛剧烈或出现肿胀加剧等情况，应及时就医检查，看是否有睾丸破裂等严重损伤，必要时需手术治疗。

5. 过度运动：过度运动后可能会引起睾丸短暂性疼痛，一般休息后可缓解。平时运动应循序渐进，避免突然过度运动。

日常生活中，青少年应注意保持阴囊清洁卫生，选择宽松透气的内裤，避免穿过紧的裤子。饮食上，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。同时，要避免剧烈运动时对睾丸的意外伤害。一旦出现睾丸疼痛，不要自行盲目用药，应及时就医明确病因，进行规范治疗。