鼻涕黄粘稠和喉咙干疼可能是上呼吸道感染或者慢性肥厚性鼻炎引起的，建议患者及时就医，明确病因后在医生的指导下对症治疗，具体内容如下：

1.上呼吸道感染主要由病毒引起，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、喉咙干痛等症状，可在医生的指导下使用阿奇霉素、罗红霉素之类的药物，建议平时多注意保暖。

2.慢性肥厚性鼻炎是指鼻黏肥大，发病原因与单纯性鼻炎相似，以鼻塞，嗅觉下降，喉咙干疼，为明显症状。由于鼻腔持久阻塞，使患者说话带有明显鼻音，严重时可使患者耳鸣或者嗅觉不灵敏。可在医生的指导下使用曲安奈德鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂等。

日常生活中，建议避免辛辣刺激性食物，注意清淡饮食，天冷注意保暖，避免熬夜，保持规律作息，保持心情愉悦，情况没有改善时，建议及时就医。