抓痒后皮肤出现红印子可能是由于荨麻疹、过敏等原因引起的，具体情况如下：

1. 荨麻疹：一般是指因皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加造成的水肿反应，通常会伴有皮肤瘙痒、红色风团等症状，可以在医生的指导下使用扑尔敏片、地氯雷他定等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

2. 过敏：可能是由于食品过敏、过敏体质等原因引起的，通常会伴有皮肤瘙痒、充血性风团、休克等症状，可以在医生的指导下使用苯海拉明、沙丁胺醇等药物进行治疗，如果病情没有得到缓解或者加重，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗。

患者平时注意个人卫生，勤洗澡，不要用过烫的热水、刺激性的沐浴露清洗，穿宽松柔软的衣物，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多喝水，忌油腻、辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累。