早泄是否可以自愈，要视具体情况而定。如果是因心理因素、过度劳累或性生活不规律等引起的，通过调整生活方式、心理状态等，有可能自愈；若由疾病如前列腺炎、包皮过长等导致，则一般不能自愈。

对于可能自愈的情况，患者要保持良好的心态，避免焦虑紧张，规律作息，适度锻炼，合理安排性生活。这些措施有助于改善身体状况，缓解因非疾病因素引起的早泄。

若因疾病引发，如前列腺炎，炎症刺激会影响射精功能；包皮过长可能使龟头过于敏感。这种情况下需就医治疗，针对病因采取相应措施，如前列腺炎需进行抗炎治疗，包皮过长可考虑手术切除多余包皮等。

早泄患者不要因羞于启齿而延误病情，应正确面对，及时就医，积极配合医生检查治疗，伴侣也应给予理解和支持，共同促进患者康复。同时，日常生活中要养成健康的生活习惯，对改善症状也有益处。