得了风湿病可以通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗、康复训练等方法来改善病情。风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，不同类型的风湿病治疗方法可能有所差异。

1、药物治疗：

在医生指导下可使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物，也可使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，还可根据病情使用糖皮质激素等药物。

2、物理治疗：

常见的有热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等物理治疗方法，有助于改善关节功能、减轻疼痛和肿胀。例如热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

3、中医治疗：

中医的一些方法如中药调理、艾灸、拔罐等也可能对风湿病有一定帮助。中药可根据患者的具体辨证论治来开具方剂，以达到扶正祛邪、调理身体的目的。

4、手术治疗：

对于病情严重、关节畸形或药物治疗效果不佳的患者，可能需要进行手术治疗，如关节置换术、滑膜切除术等。

5、康复训练：

适当的康复训练可以增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，改善关节功能。比如进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。

日常生活中要注意保暖，避免受寒受潮。合理饮食，保证营养均衡。适度运动，避免过度劳累。定期复查，以便及时调整治疗方案。