尿道炎和膀胱炎的具体治疗方法如下：

1、尿道炎：尿道炎患者要及时就医，确诊的患者一般可以在医生的指导下口服米诺环素、多西环素、氧氟沙星、阿奇霉素等进行治疗。尿道炎一般是因为大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌等病原体感染导致的，可以通过性接触传播，还可以通过衣物、便盆、毛巾等间接传播，主要表现为尿道分泌物、尿道口红肿、尿痛、尿道痒等。患者在日常生活中也要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，多喝水，注意个人卫生，勤换内裤，注意饮食均衡，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力，加快病情恢复。

2、膀胱炎：膀胱炎患者一般要及时去正规的医院就医，确诊的患者一般可以在医生的指导下口服头孢呋辛、环丙沙星、氧氟沙星等进行治疗。尿道炎一般表现为尿痛、尿急、尿频、排尿困难等，一般是尾音大肠杆菌、产气杆菌、绿脓杆菌等感染导致的，患者在患病期间要注意多饮水，加速排尿，多吃新鲜的水果蔬菜，增强免疫力。