九个月的宝宝由于他的咀嚼能力相对还不是那么强,一般主要还是以泥糊状和碎末状的食物为主,比如菜泥、水果泥,含铁配方的米粉或者我们家里自制的一些煮的比较软烂的粥、面条、颗粒面,都是可以食用的。另外也应该逐渐添加配方奶,剁碎的肉类、鱼类、鸡蛋类,还有剁碎的蔬菜类,甚至也可以添加豆腐、水果等。添加辅食后要重点注意观察宝宝的消化道症状,比如有没有出现腹泻、便秘等。
九个月的宝宝对食物的接受能力增强了,几乎各种食物都可以吃,咀嚼能力进一步加强。这个月也正是宝宝模仿父母动作的时候,父母可以抓住时机,在宝宝面前放一份饭菜,让他和父母同桌进餐。增加宝宝对食物的认识和兴趣。比如进餐时,可以让宝宝先尝一尝,如尝酸味的时候,告诉他“这是酸的”。通过视、听、嗅、味的感觉信息。