脸严重缺水刺痛大概七天左右能缓解，但是具体的时间和患者的个人体质以及补水的方法等有关，要因人而异。脸严重缺水刺痛属于皮肤屏障功能受损，可以选择敷面膜，应用补水产品以及医学手段来达到补水、缓解刺痛的目的。具体如下：

1、敷补水面膜：补水面膜能够起到非常不错的补水效果，坚持使用一段时间，脸严重缺水刺痛的情况即可有效改善，但是注意不要过敏。

2、应用补水产品：平时选择一些成分比较安全的、保湿效果比较好的护肤品，来锁住脸部皮肤的水分。

3、医学手段：比如光子嫩肤以及注射水光针等，都能够起到非常不错的补充脸部皮肤水分的效果，但注意一定要去正规的医院进行，以免引发不良后果。