银耳红枣枸杞汤的功效

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2020-06-16 17:28:29
董雪娇

  这个汤剂具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脾安神、润肠通便、清热解毒的功效。

  银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞三种食材混合在一块制作而成的汤剂,枸杞具有温阳补肾缓解疲劳的效果。 红枣是为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,有滋润气血。枸杞是补肾益精的,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺的作用。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动,减少脂肪的吸收,从而起到了减肥的功效。同时它含有丰富的维生素D,可以防止钙的流失,有利于这种生长发育。

  银耳当中含有多糖类的物质,可以增强人体的免疫功能,有补气补血的作用,它富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

  银耳红枣枸杞汤对我们的肺、肝、脾胃、肾都有很好的滋补作用,正因为它是这些滋补作用,因此大家不要喝得过多,喝的多了容易上火,同时既然是一些滋补的药材煮的汤,它也会影响我们的脾胃功能,喝多了之后有可能会造成便秘,有的人还会拉肚子,这些都是胃气受到一定的损害的因素,因此银耳红枣枸杞汤是滋补的功效,但是不要多喝。

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