子宫有小肌瘤一般是不要紧的，子宫肌瘤是一种良性肿瘤，恶变的概率非常低，多见于育龄女性，如果体积较小、生长速度慢且患者没有任何不适症状，一般不需要特殊治疗，定期复查即可，即使子宫小肌瘤生长的位置比较特殊，生长在子宫黏膜下，导致患者出现不规则出血、月经量多、经期延长等症状，也可以通过手术来治愈，一般会在医生指导下进行宫腔镜手术，术后恢复较快，也不会影响身体健康，但是需要定期复查，及时发现复发的肌瘤。

所以当患者发现子宫里有小肌瘤不要过度紧张，遵医嘱下治疗即可，由于肌瘤的生长可能与激素有关，所以日常饮食中建议患者少吃或者不吃含有激素类的食物，还要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、刺激性较强的食物，这样都可以预防肌瘤的生长。