一般情况下，一过性滑膜炎是指机体在受到损伤或者刺激的情况下，出现急性疼痛、肿胀和功能受限的症状。通常会在一段时间内自行消退或经过特殊治疗后消退。主要是由于上呼吸道感染、痢疾等原因导致的。如症状较轻，可以在医生的指导下通过热敷、冷敷、按摩、牵引等方法来进行缓解，也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。如症状严重，建议去往医院进行手术治疗，如关节镜手术、滑膜切除术等。

在日常生活中，要适当控制运动量和负重，避免长时间站立、跑步、跳跃等，并保持适当的体重，避免过度肥胖，以减轻关节的负担。并且可以多吃钙含量丰富的食物，如虾、海带、杏仁等，来增强个人的体质。