风热感冒常表现出发热、咽痛、鼻塞流黄涕、咳嗽伴黄痰、头痛等。若症状持续加重或伴有呼吸困难、高热不退等异常，需及时就医明确病情。

1、发热：

风热之邪侵袭人体后，易入气分引发正邪交争，使机体产热多于散热，进而出现体温升高。同时，风热犯表会阻碍卫气正常宣发，进一步加重发热表现，且发热多为中度或高热，体温常达38℃以上。发热过程中还会伴随面红、口渴等情况，这是热邪耗伤津液，导致机体阴液不足所致，若热邪持续未散，发热可能反复出现。

2、咽痛：

风热侵袭咽喉部位时，易灼伤咽部黏膜，导致咽部脉络气血壅滞，引发咽喉红肿疼痛。咽部黏膜在热邪刺激下会出现充血、水肿，吞咽时疼痛加剧，还可能伴随咽干、咽部异物感。肺与咽喉相连，风热犯肺后，肺中热邪会向上攻冲咽喉，进一步加重咽痛，使得咽部不适在咳嗽或说话时更为明显。

3、鼻塞流黄涕：

肺开窍于鼻，风热犯肺会导致肺失宣降，鼻窍通利失常，进而引发鼻塞。同时，热邪会煎灼肺中津液，使鼻涕质地变稠变黄，形成黄涕。鼻腔黏膜在热邪作用下气血壅滞、肿胀，会加重鼻塞症状，且风热越盛，黄涕往往越浓稠，还可能伴随鼻痒、嗅觉减退等情况，皆因肺经风热持续影响鼻窍功能所致。

4、咳嗽伴黄痰：

肺主气司呼吸，风热犯肺后，肺失清肃，肺气上逆便会引发咳嗽。热邪会灼伤肺中津液，使津液凝聚成痰，且热邪熏灼痰液，会导致痰液颜色变黄、质地黏稠。咳嗽时气流冲击气道，将痰液排出体外，若风热持续侵袭，肺内痰热互结，咳嗽会反复不愈，黄痰量也可能增多，严重时还会伴随胸闷，这是痰热阻碍肺气宣发肃降所致。

5、头痛：

风热之邪上扰头部，会导致头部气血逆乱，进而引发头痛。热邪会使头部脉络扩张、气血运行不畅，“不通则痛”，头痛多表现为胀痛，还可能伴随面红目赤。风热感冒时，机体正邪相争、气血阴阳失调，也会加重头部不适感，部分患者因周身酸楚牵扯头部，使头痛症状更显著，皆因热邪上炎扰动头部经络气血所致。

日常需注意休息，保证充足睡眠以助机体恢复；多饮温水，帮助散热、润喉化痰；饮食清淡，避免辛辣温热食物加重热邪；根据天气增减衣物，少去人员密集处，防止复感外邪加重病情。