痛风发作时应通常可以在医生指导下使用吲哚美辛、双氯酚酸、秋水仙碱片、依托考昔等药缓解疼痛，同时要调整饮食和生活习惯，具体如下：

1、调整饮食：注意多喝水，促进体内尿酸的排出，避免吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，同时也避免吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，避免吃寒凉的食物。

2、生活习惯：痛风发作时，患者要注意保暖，不要受风、受凉，注意养成健康的生活习惯，避免抽烟、饮酒等行为，不要熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠，可以适当的进行身体锻炼，如散步、打太极等，但要避免剧烈运动。