两个月宝宝是否可以竖抱，应根据宝宝的发育情况来进行判断。

如果宝宝发育正常或是较快，在俯卧状态下，头部能够主动的抬起到四十五度，一般就是可以竖抱的。不过需要注意的是，家长在竖抱宝宝时，应注意时间不宜过长，因为宝宝的颈部肌肉发育尚未完善，颈椎不能长时间垂直支撑头部的重量，竖抱时间过长可能会对宝宝的颈椎造成伤害。

如果宝宝发育的比较缓慢，两个月大时还不能自主抬头或是刚刚能够自主抬头，就是不能竖抱的，因为此时宝宝的颈椎发育还不牢固，盲目的竖抱可能会使宝宝的颈椎受损，影响宝宝的生长发育。

通常在竖抱时，可以让宝宝的头部靠在妈妈的肩膀上，一只手托着宝宝的腰和胸，另一只手轻轻拍宝宝的后背，促使宝宝打嗝。一般在宝宝三个月时，可以考虑采取竖抱的方式，但仍需要注意保护宝宝的颈椎。