腰椎间盘突出患者能否做深蹲，需要分情况来看。如果处于急性期，不建议做深蹲，因为此时腰部疼痛明显，深蹲会增加椎间盘压力，加重疼痛和突出程度。若处于缓解期，症状轻微时可以适当做深蹲。

在缓解期做深蹲，有助于增强腰部和下肢肌肉力量，提高脊柱稳定性，对病情有一定帮助。但要注意循序渐进，从少量、轻松的深蹲开始，避免过度劳累，同时保持正确姿势，避免弯腰、弓背。若过程中感到腰部不适，应立即停止。

腰椎间盘突出患者一定要重视病情，在进行任何运动前都应咨询医生意见。日常生活中注意保持良好姿势，避免久坐、久站、弯腰搬重物等。积极配合医生治疗，定期复查，以促进身体康复。