营卫不和症是中医的一种病症概念，主要指人体营气与卫气之间失去协调平衡，影响身体正常功能，可表现为自汗、怕冷或发热等。其原因包括体质因素、外邪入侵等。

营气和卫气都源于脾胃运化的水谷精微。营气行于脉中，具有营养周身的作用；卫气行于脉外，有温养肌肤、抵御外邪等功能。当二者失调时，比如外邪入侵人体，可能导致卫气受邪，进而影响与营气的协调。常见症状有自汗，活动后加重，还可能伴有恶风、低热等。

对于营卫不和症，治疗上可采用中药调理。如桂枝汤，由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草组成，能调和营卫，具体用量需遵医嘱。还有玉屏风散，含黄芪、白术、防风，有益气固表止汗之效，用法用量也应听从医生安排。

在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。饮食上，可适当多摄入营养丰富的食物，增强体质。同时，要保持平和的心态，积极配合治疗，相信通过合理调养，身体会逐渐恢复健康。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。