溢尿可能是应激反应，也可能是体重过大、尿道括约肌松弛等原因所引起，建议及时到医院就诊，通过相应的检查，确诊后对症治疗。

1、应激反应：如果听到流水声，或者心跳加快，人体出现应激反应，就可能导致溢尿，但这种情况属于正常现象，不必特殊处理，注意观察即可。

2、体重过大：如果体重过大，就可能导致腹腔内压力过大，压迫膀胱后，就可能出现溢尿的情况，建议保持合理的体重，适当做提肛运动，可有效改善。

3、尿道括约肌松弛：好发于女性患者，在生产时如果胎儿体积比较大，就可能导致尿道括约肌松弛，从而出现溢尿、漏尿等情况，建议养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿，必要时可以通过耻骨后膀胱尿道悬吊术的方法进行治疗。

除此以外，还可能是尿路感染等疾病所引起，建议明确病因，针对性治疗。