多囊卵巢综合征是否能自愈，要分情况来看。部分患者通过调整生活方式，可能使症状得到改善甚至恢复正常；但也有很多患者难以自愈，需要医疗干预。

一些病情较轻、发现较早且能积极改变生活方式的患者，如坚持合理饮食、适量运动、规律作息，减轻体重等，可能会改善内分泌状况，使卵巢功能逐渐恢复，进而实现自愈。但这需要长期坚持健康的生活模式。

而对于多数患者来说，多囊卵巢综合征不能自愈。这是一种内分泌及代谢异常所致的疾病，会引起雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，常导致月经不调、不孕、多毛、肥胖等问题。若不治疗，病情可能会进一步发展，增加患糖尿病、心血管疾病等的风险。治疗上，常用药物有短效避孕药如达英-35（炔雌醇环丙孕酮片）遵医嘱调节月经周期，二甲双胍遵医嘱改善胰岛素抵抗等。

多囊卵巢综合征患者不要过度焦虑，应积极面对。平时要注意监测身体状况，定期复查。若有生育计划，应在医生指导下备孕，积极配合治疗，以提高生活质量，改善健康状况。