鼻塞考虑到可能是上呼吸道感染引起的，上呼吸道感染的发病不分年龄、性别、职业和地区，免疫功能低下者、儿童是易感人群，多数人每年都会发生该病，且同一个人可在一年内多次罹患本病，通常在季节交替和冬季、春季发病，上呼吸道感染常表现为打喷嚏、鼻塞等症状，建议在医生的指导下服用对乙酰氨基酚或阿司匹林等药物进行治疗。

日常生活中多休息，合理的休息有助于身体抵抗力的提高，促进炎症的消退。清淡饮食，保证营养，多喝水，注意避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料或酒，睡觉时可将头部稍抬高，有利于鼻腔引流，避免花粉、香水等过敏源，预防感冒，气温变化时注意保暖，空气污染时外出戴口罩。