一般来说，精神性尿频的症状主要表现在以下方面，首先是尿频，是精神性尿频的主要症状，甚至是排尿次数达到20次以上，会影响患者正常的工作和生活，其次就是患者出现尿急的现象，会导致患者的憋尿能力下降，一旦有意识就需要进行及时排尿，没有办法憋尿，避免出现尿裤子的情况，最后就是精神紧张的症状加重，特别是患者的精神紧张的情况下，就会导致患者尿急、尿频的症状更为严重。

精神性尿频患者应该注意日常控制盐的摄入，帮助肾脏保持水分，可以饮用淡盐水和少量糖水，不喝高热量的饮料，防止患者体重迅速增加，给肾脏带来过多的压力，除此之外，患者避免体内钾元素的流失，应该多吃一些富含钾的食物，比如蘑菇、豆类、核桃等食物。