慢阻肺患者怎么预防新型冠状病毒感染

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2023-01-15 18:16:21
郭志华

新型冠状病毒感染主要通过以下三个环节进行综合防治:

1、远离传染源:尽可能减少外出,避免去人群聚集的地方,特别是要少去医院、诊所等医疗场所。

2、切断传播途径:新型冠状病毒感染主要通过飞沫、气溶胶、接触传播。因此要做好个人防护,需正确佩戴口罩、做好手卫生、保持室内空气流通、注意马桶消杀等。

3、保护易感人群:慢阻肺患者的支气管和肺泡上皮细胞中血管紧张素转换酶,相对于普通人而言数量更多,而且活性强,且新型冠状病毒表面刺突蛋白正好容易和这种酶结合,以达到侵入细胞的目的。保护易感人群需要做到:

(1)养成良好的生活习惯:均衡饮食,多喝水,适当多摄入膳食纤维和优质蛋白,保证充足的睡眠,选择合适的运动方式坚持运动。

(2)保持心理健康:进行自我心理调适,看电影、听音乐、适当运动均有助于平复情绪,还可以采用适当的肌肉放松训练,进行深呼吸、冥想、正念等,用积极的行动使自己从恐慌中走出来。

(3)接种新冠疫苗:慢阻肺在疾病稳定期可以接种新冠疫苗,新型冠状病毒感染疫苗对防发病、防重症、防死亡的效果非常显著。

(4)积极治疗基础病:合并慢阻肺的新型冠状病毒感染患者更容易进展为重型甚至危重型,原因在于患者的基础肺功能和储备肺功能具有不同程度的降低。因此慢阻肺患者要控制自己的病情,慢阻肺常用治疗药物有支气管扩张剂、祛痰剂、糖皮质激素等,还可以适当使用中医药,如百令胶囊,它的成分是发酵冬虫夏草菌粉,具有补肺肾、益精气的作用,并且百令胶囊具有抗炎作用,可以抑制淋巴细胞增值,具有免疫调节的作用。慢阻肺患者把自身病情控制好,才能更好的应对新型冠状病毒感染。

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