延时避孕套是否有副作用不能一概而论。这与避孕套的类型有关系，一般延时避孕套有物理延时型和药物延时型，其主要原理是通过降低敏感度来延长性爱时间，物理延时避孕套通常不会有副作用，药物延时避孕套可能会造成药物过敏等副作用。

物理延时型主要通过增加避孕套头部的厚度等设计来降低敏感度，一般不会对身体造成实质性伤害。药物延时型则在避孕套上添加了如苯佐卡因等局部麻醉药物，能麻痹神经，降低阴茎敏感度，从而延长性爱时间，部分人可能出现轻微不适。

在使用延时避孕套时，需注意正确佩戴，确保避孕套无破损，且在有效期内使用。同时，要选择正规厂家生产的产品，质量更有保障。

虽然延时避孕套相对安全，但如果使用过程中出现瘙痒、红肿等过敏反应，应立即停止使用，并用清水冲洗。若症状严重，需及时就医。此外，延时避孕套不能替代正规的性功能障碍治疗方法。如果存在长期性功能问题，应及时就医，遵医嘱进行治疗，如心理治疗、服用西地那非等药物治疗等，切不可自行滥用药物或其他方法。总之，正确使用延时避孕套可在一定程度上解决性爱时间问题，但也要关注自身健康状况。